Zdolność oddychania

Zdolność oddychania, możliwa jest poprzez posiadanie układu oddechowego. Elementy należące do układ oddechowy są stałe. Składają się z jamy nosowej, która ogrzewa powietrze, oczyszcza to wdychane do gardła, a także nawilża powietrze, które jest wdychane. Oczyszczanie powietrza ma miejsce dzięki temu, że w nosie jest wiele włosów oraz komórek, które posiadają rzęski, a te wychwytują nieczystości. Kolejnymi elementami układu oddechowego są: gardło, krtań, tchawica, oskrzela. Powinno się oddychać czystym powietrzem, a także dbać o higienę układu oddechowego, zwłaszcza że od tego jak oddychamy i czym zależy nasze zdrowie. Każdy powinien dbać o układ oddechowy a na dodatek powinno się wykonywać konsultacje lekarskie. Oddychać można na wiele sposobów, tym bardziej, warto nauczyć się różnych sposobów oddychania. Mężczyźni i kobiety, oddychają na różne sposoby. Pojemność płuc można ćwiczyć. Dzięki temu można lżej i lepiej oddychać. Codziennie rano powinno się wykonywać kilka wdechów, na początek dnia.